Jedną z najważniejszych prawd o życiu i związkach jest to, że nie można zbudować udanej relacji z drugą osoba, zanim nie będziemy w stanie poczuć się dobrze sami ze sobą. To brzmi oczywiście mądrze i sensownie, ale w jaki sposób sprawić, że nasze samotne “ja” będzie ukontentowane ze swojej obecnej sytuacji?
W końcu na portal randkowy wchodzimy po to, by coś w naszym życiu zmieniać. Coś bardzo konkretnego. Gdyby wszystko nam pasowało, nie byłoby potrzeby zmian.
Budowanie bezpieczeństwa
Jednym z najważniejszych elementów samooceny jest zawsze poczucie bezpieczeństwa. Musimy dążyć do tego, by w stosunku do drugiej osoby nie zachowywać się defensywnie i agresywnie, a takie zachowania są normą, jeśli nasza pozycja jest słaba. Instynktownie chcemy uciekać lub atakować.
Defensywna postura to najlepszy sposób na odpędzenie zainteresowanych osób, a tej się nie wyzbędziemy, jeśli nasze życie nie będzie przynajmniej mniej więcej poukładane. Dopiero wtedy jesteśmy w stanie spojrzeć życzliwie na świat dookoła nas, zaakceptować w nim siebie, a w przyszłości także kogoś innego.
Poszukiwanie przynależności
Poważnym problemem dla każdej osoby samotnej jest brak przynależności. Człowiek jest z natury istotą stadną i musi należeć do jakiejś grupy, by czuć się dobrze i bezpiecznie. Najłatwiej jest znaleźć oparcie w rodzinie. Nietrudno też w przyjaciołach.
Warto raczej unikać grup profesjonalnych, takich jak koledzy z pracy, ponieważ są to grupy bardzo niestałe, a nierzadko nieszczere. Można się sparzyć. Na pewno nie najlepiej będzie, jeśli przynależności będziemy szukać przez portale randkowe i randki online. Tam powinniśmy się udać w sytuacji, kiedy gdzieś już należymy, a naszym celem jest znalezienie drugiej połówki do szczęścia.
Aktywne poszukiwania
W życiu ważne jest także poczucie kontroli. Im jest ono silniejsze, tym odważniej jesteśmy w stanie kroczyć przez meandry codziennych spraw. Nie można oczywiście popadać w ślepe samozadowolenie, ale trzeba mieć poczucie kontroli, aby cały czas się nie wahać.
W świecie miłości oznacza to przede wszystkim celowe, aktywne poszukiwania, które dążą do realizacji celu. Nie można czekać w nieskończoność lub zaniedbywać swojego profilu randkowego.
Poczucie, że działamy i robimy coś w odpowiednim kierunku to naprawdę potężna siła motywująca nas do realizowania wcześniej założonych celów. Bez poczucia kontroli będziemy regularnie źle wypadać na wszystkich randkach, co będzie miało oczywiste konsekwencje.
najpierw akceptacja samego siebie, a potem związek, bez tego nie ma mowy o prawdziwej milości 🙂
czasem lepiej w życiu wrzucić na luz i samo się wszystko ułoży
“Warto raczej unikać grup profesjonalnych, takich jak koledzy z pracy, ponieważ są to grupy bardzo niestałe, a nierzadko nieszczere. Można się sparzyć.” – zawsze można się sparzyć, to żadna reguła 😉